【CP值超高】我的肯特飯店 - 伊斯坦堡蜜月旅行訂房



今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，

之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房

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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 24 間客房
  • 24 小時客房餐點服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 免費無線上網

闔家歡樂

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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


國內腸躁症盛行率高　低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。

國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。

醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」


國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。

基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」


挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。


 HBL／李吟娸幸運壓哨擦板 南山連兩年扳倒永仁封后


HBL今(17)日進行女子組冠軍戰，由永仁高中對上南山高中，在背負第四節一度遭到永仁追平的壓力下，南山靠著陳靳豫萱和李吟娸兩大鋒線的發揮下，最終以61:65連兩年擊敗永仁，摘下女子組的后冠。


首節雙方節奏就打得比較緩慢，兩隊球員都將球送到禁區，南山靠著陳靳豫萱開賽獨拿7分，打出13:7的攻勢，雙方此時禁區大將陳昱潔和吳瑋茹都有犯規麻煩，該節打完南山以17:13領先。


第二節戰局持續膠著，南山前鋒李吟娸在外線砍進三分球，讓球隊取得雙位數超前，永仁這一節還是靠著曾萱儀以及林佳蓉零星的攻勢維持得分，南山則是不間斷的打出好球，半場結束他們以36:21領先。


易籃再戰後，永仁靠著林佳蓉連得5分將分數逼近，之後吳瑋茹控制住犯規麻煩，個人在禁區強硬的拿到4分，帶起球隊士氣，之後林佳蓉連投帶抄幫助球隊追到只落後3分，第三節終了永仁47:52落後5分。


決勝節林佳蓉燃燒小宇宙，一個人拿到7分幫助球隊將分數追成55:55，讀秒時刻陳靳豫萱罰球替南山取得2分領先，之後李吟娸再補上幸運的關鍵拋投，幫助南山鎖定最後的勝利。


永仁主力射手林佳蓉這一場比賽拿到個人HBL生涯最高的28分，但最後兩次進攻處理太急躁，讓球隊葬送獲勝的可能。隊長吳瑋茹拿到17分、8籃板，而鄭慧慈雖然只有6分，但抓下23顆籃板。


李吟娸今天打出生涯代表作，拿到19分、10助攻、5籃板、3抄截，尤其是關鍵的兩分，是球隊獲勝的第一功臣。陳靳豫萱則是16罰12中，砍下18分，中鋒陳昱潔帶傷拿到11分、10籃板的成績。

李吟娸。（圖／葉政勳攝）


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